RÉSEAUX SOCIAUX
LA PHILOSOPHIE
REICKO, une approche globale de l'humain
REICKO = Réveil de l'Intelligence Corporelle et Kinesthésique Originelle.
Par cet acronyme, REICKO part d’un postulat que toutes les ressources et les compétences sont déjà présentes en soi dès la naissance. Néanmoins, l'éducation, la culture, l'environnement influencent notre développement. Ainsi, pour répondre aux normes sociales, le déploiement des capacités psycho-corporelles d’un individu est contenu, contrôlé. La santé et le bien-être physique et mental en sont directement affectés.
Bien que les valeurs attachées au corps et au mouvement soient secondaires dans notre société, des études et des discours dénonçant la séparation du corps et de l'esprit prônent une approche globale de l'être humain. Progressivement une vision holistique tenant compte de toutes les dimensions physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles d'un individu, s'installe dans notre société.
C'est dans ce sillage que REICKO se positionne.
En neurosciences, la Cognition incarnée est une nouvelle discipline qui explique que les pensées, les perceptions, les émotions et les souvenirs sont conditionnés par les mouvements et les sensations du corps. Ainsi, la Cognition incarnée serait un support non négligeable pour les apprentissages. À travers le mouvement, le corps et les sens se libèrent. Des pratiques se multiplient : sport en salle et en plein air, danse, fitness, thérapies corporelles, Yoga, autant de facettes partant d'une même sensibilisation à la dimension corporelle.
"Si le corps en mouvement est sublimation de la vie et que la danse est
la sublimation du mouvement, alors la danse est la sublimation de la vie"
Willy Pierre-Joseph
REICKO, concrètement
À la croisée de la danse, des arts du mouvement, du développement personnel et de la pratique physique, l'approche REICKO a pour objectif de permettre à chacun de mieux se connaître et de se (re)connecter au moment présent par le biais de la mobilité corporelle et de l’acuité sensorielle.
REICKO invite à vivre nos émotions, à travers notre corps et notre conscience, en faisant l'expérience de mouvements, de perceptions corporelles, et permet de révéler des ressources insoupçonnées.
REICKO favorise l'apprentissage par l'expérience du corps à travers la créativité, le jeu, le plaisir, la concentration, l'autonomie, le respect du cadre, la dynamique du groupe, la rencontre avec les autres... Afin de valoriser et d'accompagner ce ré-apprentissage de soi, des notions et des "jeux de mouvement" sont également proposés lors des activités REICKO dans lesquelles l’espace et des objets sensoriels sont utilisés pour expérimenter de manière instinctive.
Inclusif et évolutif, REICKO s'adresse à tous les publics, de tout âge, de toute discipline et de tous niveaux. REICKO s'adresse à toute personne désireuse d’apprendre, de s’épanouir et d'évoluer au travers la mobilité corporelle et l’optimisation sensorielle.
La méthode REICKO
De cette philosophie découle une méthode pour que les amoureux du mouvement puissent développer leur créativité et leur technique.
En améliorant l'usage des corps, des sens et des mouvements, REICKO favorise une meilleure circulation de l'énergie, des informations sensorielles et optimise la conscience de soi.
Les fondations de la philosophie
L'éco-système REICKO s'articule autour de piliers fondateurs / d'axes de réflexion sur lesquels s'est appuyé Willy Pierre-Joseph pour créer une théorie liée à sa philosophie de vie.
À la fois indépendants et indissociables, chaque pilier étoffe la grille de lecture de soi et évoque implicitement des potentiels à développer.
Voir ci-dessous.
REICKO est un outil :
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pour développer sa créativité de façon ludique,
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pour trouver une harmonie dans l'énergie circulante du corps,
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pour renforcer sa physicalité et sa sensorialité,
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pour contribuer au mieux-être dans le quotidien,
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pour améliorer sa mobilité,
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pour améliorer ses capacités mémorielles,
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pour booster ses performances artistiques.
